A workshopokról
7 + 1 lépés a kapcsolat elmélyítéséért
A workshopok során Sue Johnson pszichológus, párterapeuta érzelmekre fókuszáló 7 lépéses programját valósítjuk meg, melyhez segítségül hívjuk az általa írt Ölelj át! című könyvet. A 7 +1 lépés 7 + 1 témakör, az ezekhez kapcsolódó előadásokat, videókat együtt tekintjük meg és dolgozzuk fel, a kapcsolatépítő beszélgetéseket a résztvevő párok pedig elvonulva, egyénileg, a könyvhöz kapcsolódó munkafüzet útmutatásai alapján végzik. A workshopok folyamán nincsenek közös, egymás előtt végzett gyakorlatok, a páros munka kizárólag szeparáltan folyik. Ennek során a pároknak lehetősége van a workshopok vezetőitől támogatást, segítséget kérni, amennyiben szükségesnek látják.
A workshop témái:
1. Szerelem és kötődés
2. Ördögi párbeszédek
3. Érzékeny pontjaink
4. Egy rázós pillanat
5. Ölelj át! - beszélgetések
6. A sérelmek megbocsátása
7. Kötődés érintés útján
8. Hogyan őrizzük meg a szerelmünket?
Mi történik a 3 napban?
o Maximum 6 pár, vagyis 12 személy vesz részt a programban
o Előadások hangzanak el, amelyen együtt vesznek részt a párok
o Videorészleteket nézünk és beszélünk meg, melyekben más párok mesélnek a kapcsolatukról
o A párok kettesben megadott feladatok, kérdések segítségével megbeszélik egymással a témákat
o A csoportvezetők segítenek a pároknak, de csak akkor, ha a pár tagjai kérik ezt
o Csoportban, egymás és a csoportvezetők előtt senkinek nem kell megszólalnia, a tapasztalatok, a kapcsolatról szóló információk bárminemű megosztása teljesen szabadon választott.
A csoportos találkozást megelőzi egy rövid ismerkedő beszélgetés a két csoportvezetővel. Ez az első interjú online vagy személyes találkozás formájában is megoldható.