Hold me tight

Sue Johnson könyve világszerte több, mint egymillió példányban kelt el. A szerző az Érzelmekre Fókuszáló Terápia megteremtője, 7 lépésen – 7 beszélgetésen – keresztül mutatja be, hogy ha a párkapcsolatban veszélybe kerül a kötődés, milyen segélykiáltások láthatók a partnerek részéről. A könyv azonban nem csak a kötődés lazulásával kapcsolatos jelek beazonosításában segít, hanem javaslatokat is tesz a kötődés mélyítésére, a hosszú távú elégedett párkapcsolat kialakítására és fenntartására.  Rámutat arra, hogy a konfliktusok, veszekedések, kétségbeesett pillanatok mögött mindig az érzelmi eltávolodás áll, ám az ez elleni tiltakozásunk, ettől való félelmünk gyakran félreérthető. Mindezek mellett azonban a biztonságos kötődésen alapuló, szeretetteljes, hosszan tartó párkapcsolat egyáltalán nem lehetetlen, ha tudatosan dolgozunk érte. A pszichológus és párterapeuta szerző könyvéből a párok elsajátíthatják azt a készséget, mellyel megteremthetik az egymásra hangolódás és az érzelmi válaszkészség pillanatait.